Вы стоите перед открытым шкафом, и спустя мгновение к вам приходит осознание, что вы забыли, с какой целью открыли его. Случались ли с вами подобные ситуации? Часты ли провалы в памяти в вашей жизни? К счастью, это явление на сегодняшний день досконально изучено, а потому мы подскажем вам все, что необходимо знать по этому поводу.
Следует отметить, что различают следующие причины забывчивости:
1. Высокое давление или же гиподинамия. От последнего наблюдается уменьшение кровотока в результате сужения кровеносных сосудов. Это отрицательно влияет на функционирования вашего мозга, ведь он получает намного меньше крови, чем необходимо.
2. Низкоактивная щитовидная железа. Иными словами гипотериоз, который приходит с целым рядом симптомов: беспричинный набор лишних килограммов, необоснованная усталость, частые депрессивные состояния.
3. Климакс. Как известно, в этот период женщинам можно лишь посочувствовать. Их организм переходит к стадии, когда половые железы вырабатывают намного меньше гормона эстрогена, чем лет 10 назад. Это, как-никак, но отражается на умственной деятельности.
4. Сахарный диабет. Мозг плохо снабжается кровью по причине того, что от этого заболевания страдают кровеносные сосуды человека.
5. Остеохондроз. Проявляется мало того, что в болях шейного отдела, так еще и в виде головных болей и частичным онемением кончиков пальцев.
6. Болезнь Альцгеймера. Заболевание, чаще всего возникающее у пожилых людей, характеризуется постепенной потерей интеллектуальных способностей.
7. Недоедание или неправильное питание. Вызвано в результате нехватки в организме витамина В12, который и руководит процессами памяти.
Виды амнезии
Как известно, амнезией называют неумение вспомнить информацию из собственного прошлого. Вместе с тем, ее подразделяют на:
1. частичную амнезию – личности сложно вспомнить определенные события;
2. ретроградную – появляется в результате травмы головы и человеку не удается воспроизвести события, происходившие до этого инцидента;
3. временную – со временем воспоминания восстанавливаются;
4. полную амнезию, характеризующейся полной спутанностью сознания, то есть вы не помните, что происходило минуту назад.
Лечение провалов в памяти
В случае травмы головы и ухудшением умственных процессов, следует обратиться к неврологу. Если же у вас нарушается способность ориентироваться в обстановке, мало того, не исключено возникновение несуществующих воспоминаний и других нарушений психического плана, пройдите обследование у психиатра. Чувствуете, что причины провалов в памяти скрываются в заболеваниях щитовидной железы или болезни Альцгеймера? Проконсультируйтесь у эндокринолога. Когда же в последнее время помните себя пребывающим в постоянных депрессиях, не будет лишним сходить к психотерапевту.
Источник: http://womanadvice.ru/provaly-v-pamyati#ixzz3PX8rAJMx
